Du hast alles im Griff. Nur nicht deinen Kopf.
Du funktionierst, hältst alles zusammen und spürst gleichzeitig, dass da noch mehr ist. Mit Astrologie, Klang und sanftem Yoga begleite ich dich zurück an einen Ort, an dem du nichts leisten musst. Zu dir.
Von außen läuft alles. Du bist die, die alles zusammenhält. Im Job, in der Familie, für alle anderen.
Dein Kalender ist voll. Dein Kopf hört nie auf. Und nachts um drei kommen die Gedanken, die tagsüber keinen Platz haben.
Du hast so viel erreicht. Und trotzdem ist da dieses leise Gefühl: Da ist noch mehr.
Kennst du das?
Du musst nicht mehr werden.
Du darfst dich erinnern.
Astrologie
Die Sprache deiner Sterne
Dein Geburtshoroskop zeigt dir, warum du so bist, wie du bist: warum du kontrollierst, warum du alles allein trägst, warum dein Kopf so laut ist. Endlich ergibt es Sinn, ohne Angst und ohne Schicksalssprache.
Klang
Die Ruhe in deinem Körper
Wo Worte aufhören, beginnt der Klang. Klangschalen und sanfte Körperarbeit holen dich aus dem Denken zurück in deinen Körper, dorthin, wo Ruhe schon wohnt.
Stille
Der Raum in dir
Was du erkannt und gespürt hast, darf bleiben. Kleine Rituale für deinen Alltag, damit du dein Zuhause in dir wiederfindest, egal was im Außen passiert.
Heimkehr
Deine 1:1-Begleitung aus dem Kopf zurück ins Herz
Vielleicht hast du schon viel über dich gelernt, vieles reflektiert und versucht, bestimmte Dinge zu verändern. Und trotzdem gibt es Momente, in denen du dich selbst aus den Augen verlierst.
Heimkehr lädt dich ein, dich selbst auf einer tieferen Ebene kennenzulernen. Deine innere Welt besser zu verstehen, wieder Zugang zu deinem Körper und deinen Gefühlen zu finden und dich Schritt für Schritt mit dem zu verbinden, was dich wirklich ausmacht.
3 persönliche Begegnungen in sechs Wochen. Online, in deinem eigenen Tempo und ganz auf dich abgestimmt.
Verstehen
Phase 1 · Geburtshoroskop · 90 Min.
Wir lesen gemeinsam dein Geburtshoroskop und entdecken die individuellen Anlagen, Bedürfnisse und wiederkehrenden Muster, die dich und deinen Lebensweg prägen.
Spüren
Phase 2 · Klang und Körper · 60 Min.
Manches lässt sich nicht allein über den Verstand lösen. In dieser Begegnung darfst du aus dem Denken ins Spüren kommen und deinem Körper wieder mehr Aufmerksamkeit schenken.
Ankommen
Phase 3 · Deine Integration · 45 Min.
Wir schauen gemeinsam darauf, was sich in den vergangenen Wochen bewegt hat und welche neuen Erkenntnisse du für dich gewonnen hast.
Ich bin Verena. Über zehn Jahre habe ich im Banking in Frankfurt gearbeitet. Viel Kopf, viel Leistung, wenig Pause. Lange dachte ich, Ruhe muss man sich verdienen.
Jahrelang habe ich meinen Wert im Außen gesucht, in Erfolg, Anerkennung und den Erwartungen anderer. Dabei lag das, wonach ich suchte, die ganze Zeit schon in mir.
Dann kam Yoga. Und damit begann ein Weg, der mich zu einer grundlegenden Frage führte: Wer bin ich wirklich, wenn ich nichts leiste?
Später führte mich meine Reise nach Indien. Dort wurde mir bewusst, was mir kein beruflicher Erfolg geben konnte. Dass ich schon ganz bin, alles Wesentliche in mir trage und Zugang zu tiefen inneren Ressourcen habe, ganz gleich, was im Außen geschieht.
Heute begleite ich Frauen, die immer funktionieren, zurück zu sich. Mit Astrologie, Klang und sanftem Yoga. Online, wo immer du gerade bist.
Ich weiß, wie es ist, immer zu funktionieren.
Zuhause ist kein Ort. Es ist der Moment, in dem ich aufhöre zu funktionieren, komplett ich sein kann und ins pure Sein eintauche.
Finde zurück zu dir.
Yoga, Sound Healing, Astrologie und ganzheitliches Coaching
Healju Hub ist ein Raum zum Innehalten. Ein Ort, an dem du durchatmen, neue Perspektiven entdecken und dich wieder tiefer mit dir selbst verbinden darfst.
Ich bin Verena Stracke, Yogalehrerin mit 500 Stunden Ausbildung an AYA-zertifizierten Schulen in Frankfurt und Indien, Sound Healing Practitioner und Astrologie-Coach. Ich verbinde Yoga, Klang, Astrologie und ganzheitliches Coaching zu einer Begleitung, die bei dir beginnt und nicht bei einer Methode. Damit du dich selbst besser verstehst, zur Ruhe findest und wieder in deiner Mitte ankommst.
Leise Post für laute Köpfe
Ab und zu schreibe ich dir: über die Sterne, über Klang und über das, was gerade am Himmel und in mir geschieht. Kein Lärm, kein Druck. Nur ein Moment, in dem du bei dir ankommen darfst.
Du darfst wieder bei dir ankommen.
Wenn beim Lesen etwas in dir geantwortet hat, lass uns sprechen. Ganz ohne Druck, in einem kostenlosen Kennenlerngespräch.